Ночной музон: Stromae – Alors on danse

YouTube

Психологи: "совы" намного опаснее...

И "жаворонки", и "совы" мало что могут сделать, чтобы изменить свой режим сна. Однако исследователи, изучавшие черты личности полуночников и ранних пташек, выяснили, что у тех, кто ложится поздно, чаще встречается так называемая темная триада – то есть макиавеллизм, психопатия и нарциссизм. Исходя из этого, психологи считают, что с "совами" нужно держать ухо востро! А теперь признавайтесь, кто есть кто по хронотипу?

Музыка снижает боль у детей

Последние исследования ученых из канадского Университета Альберты доказали, что музыка снижает интенсивность боли у человека. Ученые наблюдали за 42 детьми в возрасте от 3 до 11 лет, получавшими медицинскую помощь в приемном педиатрическом отделении больницы. Некоторым детям ставили какие-либо композиции при проведении процедур с капельницами, другим их делали в тишине.

Ученые тщательно измеряли уровень боли и стресса, который испытывали дети, а также их сердцебиение. Кроме того, обращалось внимание и на степень удовлетворенности родителей. Оказалось, что влияние музыки на все эти показатели было ощутимым. Так, маленькие пациенты, которые прослушивали музыку, после завершения процедуры испытывали заметно меньший уровень боли.

Ученые называют полученные данные "клинически важными", так как музыка в больницах и поликлиниках это простое усовершенствование, которое влечет за собой большие изменения. "Проигрывание музыки для детей будет недорогим и весьма эффективным клиническим способом снижения симптомов физической и эмоциональной боли во время проведения разных процедур", – считает руководитель группы исследователей доктор Лиза Хартлинг.